Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo sa často správame tak iracionálne? Robia to aj psychológovia, čoho výsledkom je nespočetné množstvo výskumov o ľudskej povahe. Aj keď je stále veľa nezodpovedaných otázok a kým nájdeme definitívnu odpoveď napríklad na to, prečo sa zamilujeme do konkrétnej osoby, čaká nás ešte dlhá cesta, vďaka nim teraz vieme oveľa viac o tom, ako sa cítime. , myslieť a správať sa. Tu sme zhromaždili 50 overených psychologických faktov, ktoré vysvetľujú veľa o ľudskej povahe a úplne zmenia váš pohľad na svet.
Náš skorý vzťah s našou matkou má celoživotné následky
Existuje dôvod, prečo sa vás psychológovia pýtajú na vašu matku. Jeden z najodolnejších nám ukazujú poznatky psychológie , že bez ohľadu na to, kde sme sa narodili, predchádzajúci vzťah, ktorý sme mali s naším primárnym opatrovateľom, výrazne ovplyvňuje naše intímne vzťahy v dospelosti, spôsob, akým zvládame stresové výzvy alebo naše správanie voči nášmu zdraviu.
Dobrý život nie je nevyhnutne zdravý
Všetci chceme byť šťastní, ale ak chcete byť zdraví, mali by ste radšej hľadať zmysel, hovorí a štúdia pod vedením Barbary Fredricksonovej . Študovali gény ľudí, ktorí sa zapájajú do mnohých aktivít, vďaka ktorým sa cítia dobre, ale chýba im skutočný význam (napríklad veľa chodia von) a výsledky boli šokujúce: mali rovnaké vzorce génovej expresie ako ľudia vystavení chronickej nepriazni osudu. . Skupina navrhuje prestať behať za chvíľkovými radosťami a začať hľadať aktivity, ktoré majú zmysel.
Stres môže byť pre nás dobrý
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, stres nie je vždy zlá vec, v skutočnosti môže byť pre vás dobrý. Psychológovia už dlho pozorovali , že stres vám pomôže splniť úlohu efektívnejšie a môže vás motivovať k dosiahnutiu vašich cieľov. Je však dôležité mať dobré spôsoby, ako na to reagovať, a mať možnosť sa z toho zotaviť – bez nich sa to stáva nezdravým a strpčuje nám život.
Ďalšie: 35 Fakty o Hazel Eyes
Rozprávanie v cudzom jazyku mení vaše rozhodnutia
Nemysleli by ste si to, ale keď hovoríte druhým jazykom, môžete sa rozhodnúť inak. Podľa štúdia vykonaná na University of Chicago , študenti používajúci cudzí jazyk sa rozhodovali menej emocionálne a viac racionálne. To naznačuje, že keď hovoríme iným jazykom, môžeme informácie spracovávať inak.
Niektoré emócie sú univerzálne
Bez ohľadu na to, kde na svete sa nachádzate, ľudia spoznajú, či sa tvárite smutne, šťastne, znechutene, vystrašene, prekvapene alebo nahnevane. Vďaka tomu sa tieto emócie nazývajú univerzálne emócie a sú známe naprieč kultúrami a vo veľmi mladom veku.
Sociálne kontakty môžu byť pre nás dôležitejšie ako jedlo
Maslowova hierarchia je pravdepodobne nesprávna. Jeho hierarchia ľudských potrieb hovorí, že na základných úrovniach nás poháňajú základné fyziologické inštinkty prežiť a až po naplnení týchto potrieb môžeme prejsť k iným potrebám, ako sú sociálne väzby a sebarealizácia. ale hovorí súčasný výskum inak, ako sa ukazuje, našou najzákladnejšou potrebou je spolupatričnosť a naše spojenie s inými ľuďmi. Práve to nás núti zapájať sa do aktivít vedúcich k sebazáchove či sebarealizácii.
Niektorí z nás cítia farby
Niektorí z nás môžu vidieť tvar emócií, cítiť farby alebo počuť tvary. Toto zaujímavý neuropsychologický fenomén sa nazýva synestézia a stane sa, keď naša myseľ nedobrovoľne zmieša pocity, ktoré bežne prežívame oddelene. Ľudia, ktorí to zažijú, majú tendenciu sa s touto zručnosťou narodiť.
Botox môže liečiť depresiu
Podľa teórie spätnej väzby tváre naša mimika ovplyvňuje to, ako sa cítime. Takže vedci dočasne deaktivovali svaly potrebné na smutný výraz tváre botoxovými injekciami. To spôsobilo, že ľudia stratili svoje negatívne emocionálne skúsenosti a hlásili znížené príznaky depresie.
Veci, ktoré sa nám stanú v ranej dospelosti, sú s nami dlhodobo
Všimli ste si niekedy, ako vaša mama rada veľa hovorí o veciach, ktoré sa jej prihodili počas jej skorej dvadsiatky? Alebo ste sa niekedy čudovali, prečo ľudia milujú príbehy o dospievaní? Naša preferencia vybavovania si spomienok z obdobia dospievania a ranej dospelosti sa nazýva „ reminiscenčný hrbolček “, a mohlo by to byť kvôli mnohým zmenám, ktoré za ten čas zažívame, a naša myseľ má tendenciu pamätať si zmeny viac ako trochu monotónnejšie obdobia.
Ďalšie: 60 Zábavné fakty o mne
Počúvanie klasickej hudby je dobré pre vašu pamäť
Chcete dosiahnuť lepší výkon pri učení sa niečoho? Možno je čas otvoriť priečinok klasickej hudby, pretože sa zistilo, že počúvanie klasickej hudby zlepšuje pamäťový výkon aj starších ľudí. Nález je taký robustný, že má svoje vlastné meno: „ Vivaldiho efekt “.
Naši priatelia poznajú budúcnosť nášho romantického vzťahu lepšie ako my
Podľa Tara Macdonald a Michael Ross , ak ste zamilovaní a chceli by ste vedieť, či vám to vydrží, stačí sa opýtať mamy. Uviedli, že randiace páry majú tendenciu predpovedať dlhovekosť svojich vzťahov prostredníctvom ružových okuliarov, takže otázka ich priateľov a rodiny slúžila ako oveľa lepší prediktor, či ich romániky prežijú.
Uprednostňujeme vlastné akcenty už vo veku 5 mesiacov
Bábätká sa rodia so schopnosťou chápať všetky svetové akcenty, no od 5. mesiaca už začínajú preferujú a počúvajú matkin prízvuk a vyhýbajte sa kontaktu s ľuďmi s inými prízvukmi.
Deti s dyslexiou sú emocionálnejšie citlivejšie
Aj keď je dyslexia mnohokrát vnímaná len ako problém, môže byť znakom jedinečne fungujúceho mozgu s mnohými silnými stránkami. Napríklad pri sledovaní rovnakých videí boli deti s diagnózou dyslexie pozorované dávať viac emocionálnych reakcií ako deti bez neho, čo naznačuje atypický, vylepšený spôsob zaznamenávania a spracovania emocionálnych podnetov.
Zážitky nás robia šťastnejšími ako hmotné dary
Ak chcete darovať dokonalý darček, pamätajte na to naznačujú psychologický výskum Keďže skúsenosti s nákupom majú trvalejší pozitívny vplyv na šťastie ľudí ako materiálne predmety a pri pohľade späť budú ľudia tiež veriť, že svoje peniaze minuli rozumnejšie.
Izolácia nám môže fyzicky ublížiť
Zavolaj babke! Byť spoločensky izolovaný a cítiť sa osamelý má na nás vážne hrozné následky: robia nás náchylnejšími zlé duševné zdravie a môže viesť k vážnym nežiaducim kardiovaskulárnym výsledkom.
Ďalšie: 101 Zbytočné fakty
Narcistickí ľudia majú tendenciu byť viac politicky angažovaní
Skúmanie toho, kto sa zúčastňuje volieb a iných politických aktivít, vedci dospeli k prekvapivému výsledku: narcistickejší ľudia sa môžu viac zapojiť do takýchto aktivít, či už ide o podpisovanie petícií, darovanie peňazí alebo kontaktovanie politikov. Pridajte k tomu výsledok, že narcistickí ľudia tiež uprednostňujú svoj vlastný osobný prospech pred spoločenskými potrebami a mohli by sme vidieť koreň niektorých našich súčasných problémov.
Znečistenie ovzdušia škodí nielen našim pľúcam, ale aj mozgu
Po výskume mozgu starších žien s Alzheimerovou chorobou, výskumníci zistili mozog tých žien s menším objemom mozgu, ktoré žili v oblastiach vystavených vyšším úrovniam znečistenia ovzdušia v porovnaní s tými, ktoré tak neurobili. To naznačuje, že zlý vzduch by mohol poškodiť náš mozog a negatívne zmeniť jeho štruktúru.
Západniari sú viac znepokojení
Podľa a štúdium , ktorá zbiera údaje od 147 261 dospelých vo veku 18 až 99 rokov, úzkosť prevláda skôr v krajinách s vysokými príjmami ako v krajinách s horším sociálno-ekonomickým prostredím. Štúdia ďalej naznačuje, že chudobnejší ľudia žijúci v západných krajinách sú najviac úzkostlivou populáciou na svete.
Ateisti spia lepšie ako katolíci
V článku publikovanom v Americkej akadémii spánkovej medicíny výskumníci tvrdia, že ateisti a agnostici majú výrazne vyššiu pravdepodobnosť, že budú lepšími spáčmi ako katolíci a baptisti.
Šťastie je nákazlivé
A taký je aj smútok. Základom tohto javu môže byť naša prirodzená tendencia napodobňovať správanie a výrazy tváre iných. Vedci hovoria táto emocionálna synchronizácia sa deje nevedome, ale jej rozsah závisí od intimity, ktorú zdieľame s druhou osobou.
U ľudí s nižším sebavedomím je väčšia pravdepodobnosť, že budú úspešní
Ľudia si väčšinou myslia, že vysoké sebavedomie je kľúčom k úspechu, ale podľa obchodných psychológov Tomáša Chamorra-Premuziča , nie je to úplne pravda, ako hovorí „dostatočne nízke“ sebavedomie vás robí otvorenejšími voči spätnej väzbe a zmenám správania, ktoré vedú k lepším výsledkom na pracovisku.
Správne hodiny spánku výrazne zlepšujú našu pamäť
Chcete si niečo zapamätať? Doprajte si dobrý spánok: podľa štúdie , čerstvé spomienky držia lepšie, ak si po ich preštudovaní doprajeme zaslúžený odpočinok.
Ručné písanie robí deti múdrejšími
Aj keď je život čoraz digitálnejší, psychológovia argumentujú, že rukopis je súčasťou našich učebných osnov. Zdá sa že deti píšuce rukou sa naučia viac a pamätajú si lepšie ako tie, ktoré používajú klávesnicu. Môže to byť spôsobené tým, že písanie aktivuje viac zmyslov, čo pomáha vytvárať spojenia medzi rôznymi časťami mozgu.
Snívači sú kreatívnejší
Naša kultúra má tendenciu vnímať blúdenie mysle ako zlé, ale v skutočnosti podľa psychológa môže to byť len príznak toho, že ste inteligentnejší a kreatívnejší.
Ako prvé hovoríme to, čo sa drží ostatných
Prvý dojem je dôležitejší, ako si myslíte. Vedci pozorovali Toto je v mnohých častiach nášho života, najmä pri presviedčaní ostatných, takže by ste sa nemali báť ozvať sa ako prvý. Prvú hádku si ľudia zvyknú pamätať dlhšie a silnejšie ovplyvňujú aj náš názor.
Naša krátkodobá pamäť trvá menej ako pol minúty
V klasické štúdium kognitívnej psychológie Účastníci, ktorí si museli zapamätať 3 reťazce písmen, si po 3 sekundách dokázali spomenúť na 80 % z nich, ale po 18 sekundách si zapamätali iba 10 %. Tento efekt sa odvtedy spoľahlivo replikoval, čo naznačuje, že ste už možno zabudli na niektoré z faktov, ktoré ste si prečítali vyššie.
Ďalšie: Štyri, päť Fakty o zelených očiach
Smutná hudba núti našu myseľ blúdiť
V štúdii zobrazovania mozgu, vedci zistili že počúvanie smutnej, ale nie veselej hudby zvýšilo silu blúdenia mysle. To tiež spôsobilo, že sa ľudia sústredili dovnútra a premýšľali o sebe, zatiaľ čo ľudia počúvajúci šťastnú hudbu mysleli viac na hudbu samotnú a iných ľudí.
Najneschopnejší ľudia si najmenej uvedomujú svoju vlastnú neschopnosť
Existuje spoľahlivo pozorovaný efekt, pomenovaný po svojom pôvodnom pozorovateľovi ako Dunning-Krugerov efekt , ktorá popisuje kognitívnu zaujatosť, že jednotlivci s nízkou schopnosťou pri vykonávaní úlohy s najväčšou pravdepodobnosťou nadhodnocujú svoj výkon. Títo ľudia jednoducho nedokážu rozpoznať svoju nedostatočnú schopnosť, čo ich robí neschopnými objektívne zhodnotiť svoju vlastnú kompetenciu.
Pravidelná pomoc druhým nám môže predĺžiť život
Pri hodnotení účinkov pravidelného dobrovoľníctva zistili psychológovia že by to mohlo znížiť predčasnú úmrtnosť o 22 % v porovnaní s tými u ľudí, ktorí sa takýchto aktivít nezúčastňujú. Pravidelní pomocníci tiež hlásili zníženie symptómov depresie a zvýšený pocit životnej spokojnosti a pohody.
Nepriateľskejší ľudia vlastnia agresívnejšie plemená psov
Osobnosť majiteľov stereotypne agresívnych plemien, akými sú rotvajler alebo nemecký ovčiak, bolo porovnané majiteľom stereotypne mierumilovných plemien, akými sú Labs a Zlatý retriever. Výsledok? Zistilo sa, že majú vyššie črty hnevu, agresivity a nepriateľstva.
Týždenné cvičenie môže zabrániť zhoršeniu Alzheimerovej choroby
Výskum publikované v časopise Journal of Alzheimer’s Research and Therapy zistili, že keď pacienti s miernou kognitívnou poruchou začali cvičiť aspoň trikrát týždenne, riziko vzniku Alzheimerovej choroby sa u nich výrazne znížilo. Je čas oprášiť naše bežecké topánky.
Sú špeciálne obdobia, kedy je pre nás alkohol hrozný
Hoci zneužívanie alkoholu je vždy zlé pre zdravie mozgu sa zdajú byť 3 obzvlášť citlivé obdobia , keď silná konzumácia alkoholu má za následok kumulatívne dlhodobé škodlivé účinky na váš mozog: tehotenstvo (od počatia po narodenie), neskoršie dospievanie (15-19 rokov) a staršia dospelosť (nad 65 rokov).
Odmietnutie vás doslova bolí
Cítili ste sa už niekedy päsťou do žalúdka po tom, čo vás niekto odmietol? Niet divu, že odmietnutie tak bolí. A podľa neurozobrazovacích štúdií pri sociálne a fyzicky bolestivých zážitkoch sa aktivujú rovnaké mozgové oblasti, výsledkom čoho sú veľmi podobne bolestivé skúsenosti.
Stres počas tehotenstva mení náš mozog
Mozog dojčiat môže byť formovaný skúsenosťami ich matky počas tehotenstva. Nová štúdia Kombináciou neuroimagingu s hormonálnymi vzorkami sa zistilo, že deti žien, ktoré zažívali stres, majú v porovnaní so zdravými odlišné mozgové štruktúry, najmä v oblastiach dôležitých pre emocionálne odpovede, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že budú mať v neskoršom živote emocionálne problémy.
Naše správanie nezmeníme tým, že budeme počuť, že je zlé
Chcete niekoho presvedčiť, aby prestal robiť niečo otravné, ako je vyhadzovanie odpadkov? Psychológovia radia radšej sa zamerajte na pozitívny výsledok s vašou správou, povedzte napríklad: „Takmer každý, kto tu žije, umiestni svoj odpad do odpadu“. Takto je vhodné správanie prezentované ako spoločenská norma a ľudia sú nevedome naklonení ju dodržiavať.
Ľudia z rôznych kultúr spracúvajú informácie odlišne
Ukázalo sa to v viaceré štúdie , že pri pohľade na scénu sa väčšina Američanov sústredí na vizuálne najvýraznejší herecký objekt, ale väčšina východoázijčanov sa zameriava na pozadie a kontext. To naznačuje, že od začiatku vnímania tí z nás z východoázijských kultúr vidia ľudí a predmety viac vo vzťahu k ich prostrediu.
Mozgy otcov reagujú odlišne na dcéry a synov
Otcovia sa správajú inak k dcéram a synom: sú pozornejší a reagujú na potreby svojich dcér, častejšie im spievajú a otvorenejšie hovoria o svojich emóciách voči nim. Štúdia publikovaná v Behavioral Neuroscience skúmala nervové pozadie tohto správania: zobrazenie šťastného výrazu tváre otcov ich dcér viedlo k vyššej aktivácii v oblastiach mozgu, ktoré sa podieľajú na odmene, emocionálnej regulácii a spracovaní tváre.
Bonusy nie vždy fungujú
Podľa štúdia vykonaná v Indii a Spojených štátoch , veľké prémie zvýšili výkon robotníkov iba v určitých prípadoch: ak robili mechanickú prácu. Ale v prípade práce vyžadujúcej využitie kognitívnych zručností boli veľké odmeny v skutočnosti škodlivé pre výkon.
Nočné sovy sú inteligentnejšie
Štúdia zistila tých ľudí, ktorí spia a vstávajú neskoro, aby boli inteligentnejší. Môže to byť kvôli ich tendencii odkloniť sa od bežne praktizovaných aktivít, v tomto prípade zvyčajného sociálneho fungovania, keď sú aktívni počas dňa.
Neúmerne si vážime veci, ktoré sme vyrobili my
Vážime si veci viac, ak sme sa podieľali na ich tvorbe a ľudia tiež vidia ich výtvory – aj keď sú veľmi amatérske – hodnotovo podobné výtvorom odborníkov. Výskumníci tento jav nazývajú IKEA efekt .
Sme zlí v predpovedaní našich emocionálnych reakcií
A výskumná skupina študovala páry a požiadal ich, aby predpovedali svoj emocionálny stav po ich možnom budúcom rozchode. Aký bol výsledok po ich opätovnej návšteve, ak by k rozchodu skutočne došlo? Väčšina účastníkov výrazne precenila úroveň úzkosti, ktorú by pociťovali, a v skutočnom živote boli oveľa menej vyrušení.
Kto sa nám zdá horúci, závisí od našej vlastnej príťažlivosti
Analýza zoznamovacej webovej stránky zistil, že ľudia uprednostňujú rande s inými ľuďmi s podobnou úrovňou príťažlivosti. Tento účinok je častejší u žien. Zdá sa, že v porovnaní s nimi muži pri výbere potenciálneho rande silnejšie zvažujú svoje ďalšie vlastnosti.
Myslenie, že skončíte sám, môže spôsobiť pokles inteligentného myslenia
Účastníci výskumu ktorí boli vedení k tomu, aby si mysleli, že neskôr v živote budú sami, po obdržaní tejto informácie menej pravdepodobne budú logicky fungovať. Ostatní účastníci, ktorí dostali zlé predpovede nesociálnych nešťastí, nepreukázali kognitívny pokles, čo zdôrazňuje úlohu sociálnej spolupatričnosti vo vedomom myslení.
Depresia môže starnúť váš mozog
Pri štúdiu staršej komunity, výskumníci zistili že po depresii mali ľudia mozog v horšom stave. Mozog sa doslova zmenšil vo svojom objeme! Depresívni starší ľudia majú väčšie problémy s pamäťou ako ich rovesníci.
Symetriu považujeme za príťažlivú
Ľudia považujú symetriu tváre a tela za príťažlivú, ale nebojte sa, ak vaša tvár nie je úplne symetrická. to bolo preukázané že pridaním symetrických šperkov alebo farby na tvár k asymetrickým tváram ich ľudia nakoniec aj uprednostnili.
Údy niektorých ľudí majú svoj vlastný rozum
Syndróm mimozemskej ruky najčastejšie sa vyskytuje po tom, čo niekto utrpel mŕtvicu alebo iné poranenie mozgu. Správa má pocit, akoby ich ruku ovládal niekto iný. Môže sa správať úplne mimo ich vlastnej vôle. V niektorých prípadoch bolo dokonca nahlásené pokusy poškodiť majiteľa ruky.
Ľudia, ktorí oceňujú čierny humor, majú vyššie IQ
Vtipní ľudia a najmä tí, ktorí majú radi čierny humor, boli zistené byť inteligentnejší ako ich menej vtipní rovesníci. Ich verbálna aj neverbálna inteligencia bola vyššia, navyše boli menej agresívni ako ľudia, ktorí neoceňujú čierny humor.
Takmer vždy podceňujeme, ako dlho bude trvať dokončenie úlohy
Študenti končia v priemere o 3 týždne neskôr , že ich „najrealistickejší“ odhad a o týždeň neskôr ako ich „najhorší prípad-scenár“. Tento príliš optimistický spôsob plánovania psychológovia nazývajú plánovacím omylom.
Všetci si myslíme, že sme lepší ako priemerní vodiči
Hoci je to štatisticky nemožné, keď sa opýtame, väčšina ľudí odpovie že sú lepší ako priemerní vodiči. Ak im povedia, že s nimi iní nesúhlasia, budú jednoducho tvrdiť, že kategória dobrej jazdy ostatných nie je taká presná ako tá ich.
Jeden zo sto ľudí doslova cíti bolesť iných
Neuropsychológovia zistili, že výraz „Viem, čo cítite“ je pre niektorých z nás doslova pravdivý. Títo ľudia, keď vidia, ako sa ich dotýkajú alebo ubližujú iným, zažívajú rovnaký dotyk alebo majú pocit, že im bolo ublížené. Nie je to najlepšia spoločnosť pre váš ďalší horor, však?
+1 Hoci sú tieto fakty zaujímavé, zábavné a veľa nám hovoria o ľudskej povahe, nikdy nezabúdajte, že väčšina z nich bola opísaná po vykonaní výskumu s malým počtom špecifických populácií. Ale je fakt, že poskytujú úžasný spôsob, ako nastoliť otázky a začať sa hrabať v úžasnom a čudnom svete psychologického výskumu a nakoniec úplne zmeniť to, ako vidíte svet.
Viac Fakty :
100 WTF faktov // 30 faktov o jantárových očiach // 45 faktov o zelených očiach //
101 zbytočných faktov // 35 faktov o orieškových očiach // 50 desivých faktov
